當天早上，不同科目的老師分享電子學習社群的經驗。所有老師能共同體驗上課互動應用程式Seesaw的應用，對課內的學習社群建立有進一步認識。下午的正念減壓工作坊邀請了「一起靜」為我們舉辦正念減壓工作坊，老師以深度放鬆、呼吸靜坐時間、個人對話讓老師積累正念的能量。