今天我要介紹的書是由超閱網所借出嘅 《小情緒有益》，這本書主要講述如何好好控制自己的情緒。在學校裡，中學生經常因為情緒問題而犯錯，需要老師處理和跟進，加重老師的工作量。如果我們學會了好好地控制自己的情緒 ，老師們既不用經常為我們的情緒問題而煩惱 , 也能夠提升自己的行為修養 , 真是一舉兩得，我在這裏誠心向大家推薦這本書。